Opis produktu:
Wioślarze wodne WaterRower mają samoregulujący się opór wodny. Użytkownik, który wykonuje ćwiczenia na urządzeniu nie musi znać się na jego ustawianiu ponieważ opór samoczynnie dostosowuje się do siły z jaką ćwiczący wiosłuje. To znaczy, iż im mocniej wiosłujesz tym obszerniejszy jest opór. w przypadku urządzeń takich jak wioślarze wodne opór tworzy się wskutek ruchów wiosła w zbiorniku wody.
Ćwicząc z WaterRower nie ma żadnego ryzyka „przepracowania się" Urządzenie może być stosowane dosłownie poprzez każdego niezależnie od wieku, płci czy kondycji. Wioślarze wodne WaterRower pracują niesamowicie cicho, a użytkownik może oddać się relaksowi przy dźwięku szumu wody w trakcie realizowania każdego pociągnięcia zupełnie jednakowo jakby realnie wiosłował płynąc łódką w naturalnym środowisku.
"Ćwiczenia na wioślarzach wodnych w domu albo na świeżym powietrzu z dowolną intensywnością ćwiczeń, wymagają większych nakładów energii niż jakakolwiek inna aktywność treningowa. Kalorie spalane są w zależności od liczby wykorzystywanych mięśni, a także intensywności i czasu trwania treningu. Wioślarstwo z siedzeniem przesuwanym używa wyjątkowo obfitej masy mięśniowej, ponieważ mięśnie górne, dolne oraz tułowia pracują energicznie." - Dr. C Everett Koop- Former US Surgeon General
Główną zaletą wioślarzy WaterRower jest wysokiej jakości ręczne wykończenie, charakteryzują się bardzo długą żywotnością i genialnym uczuciem w trakcie wiosłowania. WaterRowery mogą być użytkowane w każdym otoczeniu, podczas ćwiczenia słychać tylko naturalny szum wody dlatego nie przeszkadzają innym użytkownikom znajdującym się w tym samym pomieszczeniu.
Każde pociągnięcie w urządzeniu jest niezwykle płynne przy czym rozkłada pracę na poszczególne grupy mięśniowe. Wioślarze WaterRower nie wymagają niełatwego konstrukcji, nie zabierają dużo miejsca a po skończonym treningu starczy postawić je pionowo. Stylistyka sprzętów została dopasowana w taki sposób aby przypominały one bardziej mebel niż urządzenia treningowe dlatego w większości przypadków będą ładnie i estetycznie wyglądać w mieszkaniach.
Kolejną nad wyraz ważną rzeczą jest fakt, iż WaterRowery nie wymagają dosłownie żadnej konserwacji oprócz zamiany co jakiś czas wody w zbiorniku. Koniec brudnych i wysmarowanych dłoni tak jak w przypadku innych maszyn, które trzeba systematycznie smarować różnego rodzaju smarami.
Trenażery WaterRower są krótsze aniżeli inne podobne im urządzenia treningowe. Wodny system automatycznego oporu jest najbardziej zbliżony do rzeczywistego ruchu wioślarskiego występującego w naturze. Wiosłując na urządzeniu właśnie siłą swych mięśni powiększasz bądź ograniczasz obciążenie co jest wyjątkowo komfortowe i uniwersalne, a co z tego wynika w łatwy i komfortowy sposób przypasujesz bardzo precyzyjnie opór do swoich umiejętności i oczekiwań.
Wioślarze marki WaterRower zostały wytworzone z najkorzystniejszych jakościowo tworzyw przystępnych na rynku. Modele: Home, Club, Oak, Maple, Blank, Classic, Club, Natural, Oxbridge, Xeno Muller,, a także Studio zostały stworzone z wysokogatunkowego drewna. Modele: M1 LoRise i M1 HiRise z aluminium natomiast modele: S1 LoRise i S1 HiRise z wysokiej jakości stali nierdzewnej. Patrząc z boku widać,firma nie oszczędzał na materiałach produkując swoje WaterRowery, dzięki czemu maszyny są odporne na tarcia, a także uszkodzenia mechaniczne.
gwarantujemy, że urządzenia będą służyć bezproblemowo przez sporo, sporo lat i choćby z upływem czasu nie będą się zbytnio różnić stanem technicznym od tych nowych z katalogów ponieważ zostały naprawdę potężnie wykonane.
Co jeszcze możemy powiedzieć o naszych urządzeniach?
z całą pewnością to, iż trening wioślarski jest jednym z najmocniej modnych treningów uprawianych w domu, angażuje aż 84% mięśni całego ciała, co bardzo pozytywnie wpływa na twoją kondycję oraz udoskonala wydolność organizmu i co najmocniejsze, możesz w wyjątkowo krótkim czasie osiągnąć atrakcyjne rezultaty.
Większość WaterRowerów w naszej ofercie postępowe komputery treningowe S4 V2, oprócz modeli: Home i Studio ponieważ te zostały zaopatrzone w komputer treningowy z kolekcji A1. Komputery pozwalają na monitorowanie na bieżąco tak aby w prosty i przejrzysty sposób sprawdzać swoje osiągnięcia i pobijać własne rekordy. Można jeszcze modyfikować trening w taki sposób aby był wydajniejszy niżeli poprzedni.
Przypominamy również, że do naszych WaterRowerów dostępnych jest mnóstwo akcesoriów dodatkowych takich jak: uchwyty na tablety i smartphony, zestawy do monitorowania pulsu, zestawy czyszczące, barwniki do wody i maty pod sprzęt.
Do monitorów w wersji S4 V2 można bez pokaźniejszych problemów dołożyć moduł do pomiaru pulsu, który zezwala na bardziej precyzyjne odczyty! Jeżeli zdecydujesz się na pakiet razem z pasem telemetryczny to już masz cały niezbędny pakiet natomiast jeżeli posiadasz komputer z tylko odbiornikiem to musisz jeszcze dokupić pas telemetryczny. dostępne są także moduły bluetooth, dzięki którym istnieje możliwość sparowania urządzenia ze smartphonem, komputerem albo tabletem a co za tym dalej idzie można ćwiczyć jeszcze komfortowoj z dodatkowymi aplikacjami treningowymi.
Wioślarz wodny WaterRower z monitorem A1 Dąb prezentujemy model WaterRower z monitorem A1, poniżej można zapoznać się z jego najważniejszymi cechami natomiast w zakładce atrybuty na górze opisu znajduje się jego precyzyjna specyfikacja techniczna. Namawiamy także do sprawdzenia multimediów, w których można zobaczyć najpopularniejsze modele ergometrów WaterRower w akcji.
Najważniejsze właściwości modelu WaterRower z monitorem A1:
- Wodny system oporu.
- automatyczne dobranie oporu.
- funkcjonalne, łożyskowane siedzisko.
- regulowane paskami oparcie na stopy.
- Zbiornik na wodę wyprodukowany z polikarbonu.
- Rolki transportowe do nieskomplikowanego przemieszczania urządzenia.
- Możliwość składania przez postawienie maszyny w pionie.
- Niski poziom hałasu.
- Relaksujący dźwięk szumiącej wody.
- 84% angażowanych grup mięśniowych.
- Spalanie do 1000 kalorii na godzinę.
- Naturalne materiały użyte do produkcji.
- Wysoka jakość i ręczne wykończenie urządzenia.
- Możliwość dokupienia dodatkowych akcesoriów.
- I sporo, dużo więcej;)
WaterRower posiada monitor A1:
W pakiecie WaterRower otrzymasz:
- Wioślarz wodny.
- Monitor A1.
- Instrukcję obsługi.
- Kartę gwarancyjną.
Przykładowy program ćwiczeń (6 tygodni):
Początkujący
Średnio-nowoczesny
zaawansowany
SmartRow Moduł SmartRow jest opcjonalny i można go dokupić osobno! – sprawdź tutaj SmartRow to zaawansowane technologicznie koło (rolka) do urządzenia WaterRower, które bezprzewodowo łączy się ze smartfonem / tabletem. Elektronika we wnętrzu SmartRow mierzy siłę bezwzględną i długość pociągnięcia, aby obliczyć moc wyjściową.
Śledź precyzyjnie treningi. SmartRow zamieni Twój WaterRower w sprawdzony ergometr laboratoryjny i będzie śledził wszystkie Twoje treningi.
Popraw swoją technikę. Korzystając z krzywej siły, można kontrolować każde pociągnięcie, a zatem posiadać najkorzystniejsze sprzężenie zwrotne. Zoptymalizuj długość pociągnięcia, maksymalną siłę i całkowitą energię!
sprawdź swoje postępy. SmartRow zapisuje wszystkie treningi, osobiste rekordy i zmienne fitness. Śledź swoje ulepszenia!
Udostępniaj wyniki w dowolnym miejscu. Porównaj informacje dotyczące produktywności z innymi właścicielami WaterRower w zaciszu swojego domu, rzuć wyzwanie swojemu członkowi zespołu na 2k na boathouse lub po prostu znajdź swoją motywację by przełamać swoje najkorzystniejsze czasy.
SmartRow FAQ Co to jest SmartRow? SmartRow to inteligentna rolka do drewnianych WaterRowerów, która mierzy moc w radykalnie nowy sposób. Elektronika w środku rolki mierzy siłę i długość pociągnięcia i oblicza moc, niezależnie od poziomu wody w zbiorniku. Dane są prezentowane bezprzewodowo na urządzeniu przenośnym, takim jak smartfon lub tablet.
Jakie są zalety SmartRow? przede wszystkim: dokładność. Czyli udoskonalone informacje o treningu. Za pomocą SmartRow możesz zoptymalizować swój trening, ponieważ demonstruje on wykres siły, każdego pociągnięcia. Idealny sposób na ulepszenie techniki! czujka tętna można prosto podłączyć do urządzenia, a wyniki będą prezentowane w trakcie treningu. Posiadanie treningów na urządzeniu mobilnym jest jeszcze wielką zaletą rolki SmartRow.
Czy mogę związać aplikację SmartRow z monitorem S4? Nie, nie możesz. SmartRow jest niezależnym miernikiem mocy i ma bezpośrednie połączenie Bluetooth z urządzeniem mobilnym.
Czy muszę wprowadzić poziom wody w aplikacji? Nie, ty nie. SmartRow mierzy siłę wymierzoną niezależnie od ilości wody w zbiorniku. Możesz zmienić poziom wody zgodnie ze swoimi preferencjami i nadal porównywać swoje wyniki z innymi w 100% uczciwy sposób.
Czy muszę kalibrować SmartRow, jak na przykład z powermeterem na rowerze? Nie musisz niczego kalibrować! SmartRow sam się skalibruje, a dzięki czemu automatycznie dostosuje się do zmian bungeo odrzutu w stosunku do temperatury i czasu.
Które monitory tętna są zgodne ze SmartRow? Aplikacja SmartRow będzie działać tylko z monitorami tętna Bluetooth, które korzystają z otwartego charakterystycznego protokołu Bluetooth. Na rynku jest dużo monitorów, takich jak paski na klatkę piersiową, zegarki, opaski na ramię i trackery fitness. Sprawdź, zanim kupisz coś nowego. Ze względu na skrupulatność zalecamy wykorzystywanie pasa na klatkę piersiową.
Jakich baterii powinienem używać i ile godzin mogę trenować na bateriach? Zalecamy 3 baterie alkaliczne AA 2500 mAh. Inne 1,5Volta AA będą działać, lecz może to wpłynąć na liczbę godzin, które możesz wykonać. W zależności od jakości akumulatora można trenować co najmniej 50 godzin.
Czy mogę zmienić układ mojego wyświetlacza? Jeśli przejdziesz do ustawień > opcji wyświetlania, możesz włączyć lub wyłączyć tryb „nowoczesny". Gdy tryb zaawansowany jest wyłączony, metryki są ograniczone do prostego układu.
Jeśli włączony jest tryb innowacyjny, możesz spersonalizować metryki (ustawienia > zmienić ustawienia wyświetlania) i wybrać z poniższej listy:
- Power [W] - moc w watach, ostatniego pociągnięcia
- Ave. Power [W] - przeciętna moc w watach od początku treningu
- Energia [Kcal] - energia spalana w kaloriach od początku treningu
- Str./min/SPM - rzeczywista liczba uderzeń na minutę
- Str.length [cm] - długość ostatniego pociągnięcia
- Str.count - liczba pociągnięć od początku treningu
- Work [J] - energia w dżulach ostatniego pociągnięcia
- Peak force [N] - maksymalna siła w Newtonie w trakcie ostatniego pociągnięcia
- Speed / 500 m - 500-metrowy podział czasu ostatniego pociągnięcia
- Ave. Speed / 500 m - przeciętny czas podziału 500 metrów od początku treningu
- Speed [m / s] - prędkość wm / s ostatniego pociągnięcia
- Speed [km / h] - prędkość w km / h ostatniego pociągnięcia
- Speed [kCal / h] - szybkość w kCal / h, ostatniego pociągnięcia
Co to jest Watt/Kg i Watt/Beat? Są to fachowe wskaźniki wydajności. Po treningu aplikacja SmartRow dzieli średnią moc przez wagę wprowadzoną w „ustawieniach profilu". Jeśli używasz czujnika tętna, aplikacja wyświetli „Watt / beat", czyli podział średniej mocy i przeciętnego tętna.
Dlaczego powinienem zarejestrować konto? Jeśli zarejestrujesz konto i jesteś zalogowany, wszystkie treningi będą przechowywane na naszym serwerze i będą zawsze przystępne na innych urządzeniach. Jeśli informacje treningowe nie zostaną utracone, po przełączeniu na inne urządzenie.
Jak włączyć SmartRow? Jedno pociągnięcie aktywuje SmartRow. Gdy zobaczysz dwie migające niebieskie diody LED, SmartRow zainicjuje wyszukiwanie połączenia. Jeśli nie ma połączenia Bluetooth w ciągu 1 minuty, wyłączy się.
Niebieskie diody LED migają, co dzisiaj? SmartRow szuka połączenia Bluetooth. Otwórz aplikację SmartRow i naciśnij przycisk Bluetooth lub przejdź do ustawień, żeby zainicjować połączenie.
Zapala się czerwona dioda LED, co to znaczy? Jeśli widzisz czerwoną diodę LED, oznacza to, że baterie należy wymienić.
Nie mogę uzyskać połączenia z SmartRow? Upewnij się, iż Bluetooth urządzenia mobilnego jest aktywny. Czy niebieskie diody LED migają, gdy obracasz rolkę SmartRow?
- Tak, przejdź do Ustawienia > Bluetooth SmartRow i podłącz SmartRow.
- Nie, sprawdź baterie i / albo podłączenie baterii.
Mam połączenie, lecz nie działa?
- Czy jesteś podłączony do trafnego SmartRow? Jeśli zapoczątkujesz połączenie, migające niebieskie diody LED powinny zgasnąć w ciągu dwóch sekund. Jeśli diody LED SmartRow nadal migają, prawdopodobnie jesteś podłączony do innego SmartRow. Przyda się tutaj dwucyfrowy numer ID SmartRow.
- Czy SmartRow jest zamontowany we właściwy sposób? Jeśli siedzisz na swym WaterRowerze, kabel akumulatora SmartRow musi znajdować się po lewej stronie. Jeśli nie, jest nieprawidłowo zamontowany. To powinno być naprawione jako pierwsze.
Aplikacja internetowa My-NOHrD: My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHrD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w prosty sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD
Rejestracja w aplikacji jest darmowa, natomiast przystępne są dwa plany: bezpłatny dostęp oraz płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?
gratisowy dostęp:
- Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
- Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.
- Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
- Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.
Płatna subskrypcja:
- Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
- Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
- Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
- Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.
- Trener osobisty.
- fachowe porady i opinie.
- Otrzymywanie planów treningowych od trenera.
Jak to wygląda w praktyce?
Aplikacja przystępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,otrzymać dostęp do treningów.
Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).
Zaczynamy trening!
Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy atrakcyjne nas treningi do planu treningowego. Realne jest stworzenie planu treningowego na różnorodnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.
Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy atrakcyjne nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!
Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, iż fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD!
Aplikacja wciąż jest w fazie rozwoju. Jeżeli napotkasz na jakieś problemy bądź błędy, zgłoś je na https://github.com/svenmeier/coxswain
Aplikacja do pobrania z Google Play:
https://play.google.com/store/apps/details?id=svenmeier.coxswain
Po więcej danych zapraszamy na:
#WioślarzWodny, #ErgometrWioślarski, #WaterRower, #MonitorA1 #WioślarzWaterRower, #TrenażerWioślarski, #WioślarzA1, #Wioślarz, #WioślarzA1Oak #TrenażerWaterRower, #ErgometrWaterRower