Opis produktu:
Melatonina B12 – dla prawidłowego snu.
- Skraca czas zasypiania oraz jet lag'u.
- 1 mg melatoniny w tabletce.
- Witamina B12 dla funkcji psychologicznych i pracy nerwów.
- Smak wiśniowy, artykuł wegański.
Melatonina + B12 to produkt wytwarzany dla osób, które mają problemy z zasypianiem oraz słabą jakością snu – sen płytki, z dużą ilością snów, z wybudzeniami, nie przynoszący odpoczynku (poranne zmęczenie).
Dolegliwość taka może być okresowa (z powodu stresującej sytuacji życiowej, pełni księżyca, zaburzenia rytmu dobowego, itp.) lub chroniczna. W takich przypadkach starczy jedna tabletka dziennie na 1-2 godziny przed planowanym snem.
Tabletki Melatonina + B12 polecane są także osobom podróżującym, w szczególności zmieniającym w trakcie podróży strefę czasową.
Dotyczy to nad wyraz podróży do dalekich krajów, gdzie przestawienie się na miejscowy czas zajmuje niekiedy nawet tydzień. Może to produktywnie popsuć urlop albo kilkudniowy wyjazd do pracy.
Melatonina jako efektywna pomoc w zasypianiu.
dobry sen wpływa na nasze samopoczucie w ciągu dnia. Melatonina jest częściowo odpowiedzialna za dobry sen. Gdy tylko się ściemni, nasz organizm początkuje wydzielać ten hormon snu. Melatonina, wraz z hormonami serotoniną i kortyzolem, kontroluje rytm dobowy czuwania i snu.
Im jesteśmy starsi, tym bardziej spada produkcja melatoniny w organizmie. Jest to jeden z powodów, dla których niezwykle osobom starszym nieraz trudniej spać.
Melatonina pomaga skrócić czas zasypiania. Ten pozytywny efekt osiąga się, przyjmując 1 mg melatoniny tuż przed snem.
Melatonina łagodzi jet lag.
Ciało potrzebuje czasu, by przyzwyczaić się do zmodyfikowanych czasów snu i czuwania. Osoby nieraz podróżujące samolotem i pracownicy zmianowi są bardzo narażeni na stale zmieniające się godziny czuwania i odpoczynku.
Melatonina pomaga złagodzić efekty zmian czasowych jeśli jest spożywana (co najmniej 0,5 mg) w pierwszym dniu podróży, niedługo przed snem oraz w pierwszych dniach po przybyciu do celu.
Wspomóż psychikę i nerwy witaminą B12.
Aby w dodatku wesprzeć poprawne funkcjonowanie nerwów i psychiki, Melatonina+B12 posiada dodatkowo witaminę B12. Dzięki swojej aktywnej formie metylokobalaminy jest wysoce bioaktywna i może być szybko metabolizowana poprzez organizm.
Dzięki formie tabletek do ssania uzyskany jest prędki efekt, ponieważ witamina B12 i melatonina są wchłaniane już przez błonę śluzową jamy ustnej.
Aby uzyskać wydłużony efekt działania melatoniny, tabletkę można jeszcze połknąć ½ - 1 godzinę przed pójściem spać.
Nasze dopełniające wskazówki dotyczące dobrego snu:
Śpij w pomieszczeniu należycie zaciemnionym i z korzystnym dostępem świeżego i chłodnego powietrza. Organizm produkuje melatoninę najlepiej kiedy śpimy w całkowicie zaciemnionym pomieszczeniu.
Na godzinę przed pójściem spać unikaj silnego nienaturalnego światła oraz ekranów emitujących światło niebieskie (telefony, notebooki, tablety, komputery, telewizory). Światło takie działa pobudzająco i może być przyczyną problemów z zasypianiem i snem. Sprawdź czy na swoim urządzeniu masz funkcję filtra światła niebieskiego.
Lepiej nic nie jeść po 18:00, nad wyraz obszernych posiłków. Cykl trawienia obciąża organizm i może to powodować, iż śpimy bardziej niespokojnie.
Jedna tabletka Melatonina + B12 zawiera:
- 2,5 µg witaminy B12, czyli 100% jej dziennego potrzeby.
Witamina B12 jest także wyraźnym składnikiem aktywnym artykułu.
B12 jest ważna dla korzystnego funkcjonowania układu nerwowego i funkcji psychologicznych. Pomaga w korzystnym funkcjonowaniu układu wytrzymałościowego. Przyczynia się do utrzymania poprawnego metabolizmu energetycznego, a poprzez to do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Dlatego perfekcyjnie współgra z melatoniną w osiąganiu zdrowego, regenerującego snu.
Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia i sposób użycia: tabletka popita wodą na 0,5-1 godzinę przed snem albo ssana tuż przed snem.
Porcja optymalna dla osób powyżej 13. Roku życia.
komponenty: substancja słodząca (ksylitol), celuloza (wypełniacz), dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca), naturalny aromat wiśniowy, olej palmowy, sproszkowany sok z buraków, melatonina (0,4%), metylkobalamina (witamina B12).
Może zawierać niewielkie ilości orzechów.
artykuł wegański.
Zawartość: 60 tabletek.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) przeróżnej diety, oraz poprzez osoby uczulone na którykolwiek z jego komponentów. Suplement diety powinien być przechowywany szczelnie zamknięty w sposób niedostępny dla drobnych dzieci, w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu. Należy dbać o zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Uwaga: Opis właściwości preparatu zawarty w niniejszym opracowaniu ma charakter wyłącznie informacyjny. W razie choroby skontaktuj się z lekarzem i zastosuj do jego zaleceń. W żadnym wypadku samodzielna diagnoza / kuracja preparatem nie zastępuje leczenia prowadzonego poprzez lekarza medycyny.