O 180cm HMS to gryf prosty olimpijski na zaciski sprężynowe. By zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, jego część chwytna jest starannie radełkowana. W zestawie znajdują się dwa zaciski sprężynowe.
Zaciski tego typu stabilne położenie obciążenia na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Przyrząd jest rewelacyjny do wzmacniania mięśni górnych partii ciała, treningu na ławce i podnoszenia. Gryf olimpijski prosty nadaje się do ćwiczeń z wykorzystaniem ciężarów posiadających otwór o średnicy 50 mm. Bezpieczeństwo treningu zapewniają specjalne tuleje.
Średnica gryfu wynosząca 28 milimetrów (25 mm w przypadku GO 120) zapewnia dużą , a także komfort ćwiczenia. Zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez szczególnie długi okres stosowania, stanowi także najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą.